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体测 日常5km穿什么跑鞋比较好？

口碑比较好的跑鞋基本上都是国外品牌，国内品牌只有李宁高端跑鞋还不错，其它品牌了解不多，之前穿过几个国产品牌，感觉都不太理想。

亚瑟士、阿迪boost、耐克的zoom和air、美津浓都不错，其它品牌虽然知名度不如前几个品牌，但实际性能并不弱，甚至可以说非常专业，比如前不久退出中国市场的圣康尼，刚进入中国市场就退出的布鲁克斯，再就是大量被仿冒的new balance。

选择什么品牌跑鞋并不重要，关键是要适合自己，只有最适合的，才是最好的，这是我买东西的原则。

亚瑟士跑鞋最为人称道的是GEL缓震胶和支撑技术。舒适性和支撑性都非常好，对于高低弓足和内外旋足的跑者，亚瑟士是最佳选择。特殊脚型推荐GEL-KAYANO系列，特殊脚型，体重比较轻的跑者推荐GT-2000、1000。普通足型推荐GEL-NIMBUS，体重不太大的跑者可以穿GEL-CUMULUS。竞速跑者推荐GEL-NOOSA。

阿迪的boost这几年非常火，舒适性非常高，只是大多数boost跑鞋被当做时尚鞋，真正适合跑步的跑鞋反而不为人知。支撑系列questar、supernova-sequence，缓震系列energy、supernova-glide、stella，ultra boost虽然很多，但我始终不认为这是专业跑鞋，只能说比起pure boost，ultra boost跑鞋专业性比较强，但是和以上这些专业跑鞋比起来还是要差一点点，尤其是价格，太贵了。adizero是竞速跑鞋，想要追求性能可以考虑adizero bosto，或者adios。boost打折的时候力度很大，性价比超高，尤其是boost跑鞋总跑量比普通EVA、MD跑鞋要高很多，超过1200公里应该没问题，甚至可能跑到1500左右。

耐克的zoom和air在很多年前就出现了，性能毋庸置疑。比较好的飞马35，全掌zoom，比之前好很多。性能跑鞋飞马35 turbo。对大多数跑者来说耐克的vaporfly 4%虽然专业性非常高，但是总跑量好像不高，性价比不高。air跑鞋中比较好的vapormax。

如果要是国外品牌呢，那就是阿迪，耐克，艾斯克斯，美津龙以及还有纽巴伦。

这些国外品牌呢，相对的牌子国际化，同时它的价格也会比国产品牌高

如果要是找那种最经济实惠的品牌呢，那就是咱们国产的多威跑鞋，多威跑鞋从跑步使用感来说还是很不错的。缺点就是，嗯，颜色和做工有一些太单一了。

个人感觉，最好的国产运动鞋有两名第一就是国产民族品牌—李宁，随着一大波国潮热，将李宁这个品牌推到了风口浪尖的地步，国人也纷纷意识到国产运动品牌逐渐强大起来，李宁作为国产品牌影响力，当之无愧第一名；

第二名，也就是咱们所说，也倍感争议的民族品牌，乔丹，说起乔丹，此乔丹非彼乔丹，当然是国内它的质量以及知名度大大不如美国乔丹，但是在做工方面和质量在国内也是一流的。